Cómo superar las crisis con tips positivos en tiempos díficiles

Cuando estamos en medio de la tormenta se nos hace muy difícil pensar con claridad. Todo lo vemos negro y es casi imposible encontrar una solución. Es cuando debes recurrir a estos tips de psicología los expertos de MarcAndAngel.com para superar las crisis y encontrar fuerza en tiempos difíciles. ¡Ánimo!

1. Tus problemas te hacen más fuerte. Recuerda que aquello que te dolió en el pasado, fue lo que te hizo lo suficientemente fuerte para enfrentar tu presente.

2. Tus miedos sólo existen en tu mente. Enfócate en recordar que son pensamientos y no realidades.

3. Tú tienes el control de tus pensamientos, acciones y reacciones. No permitas que el dolor te haga perder la esperanza. Desafortunadamente no controlamos muchos aspectos de la vida, pero sí nuestra actitud y cómo reaccionamos a los sucesos.

4. Eres lo suficientemente fuerte para enfrentarlo. Aunque sea difícil de entender, la capacidad del ser humano de superar el dolor es como un bambú: mucho más flexible de lo que aparenta  a primera vista.

5. Tú mereces tu amor, atención y respeto. Aunque las cosas no salgan como lo planeado, aún tienes amor propio y aceptación en tu corazón para agarrarte de ahí. Si continúas amándote aunque cuando duele, con el tiempo se irá el dolor y sólo quedará el amor. Confía.