Si eres de las personas que pasa mucho tiempo tecleando en la computadora, obviamente en WhatsApp y demás redes sociales, entonces podrías desarrollar el síndrome del túnel carpiano (STC).

Típico que te dan las 4 de la madrugada y sigues conectado, toma en cuenta que de verdad corres peligro, especialmente si ya has detectado un dolor muy intenso en tu muñeca, que se extiende a tu brazo.

Primero entérate de qué se trata: Es un túnel estrecho formado por los huesos y otros tejidos de la muñeca, el cual cumple con la función de proteger al nervio mediano de la mano, cuya función es la de mover los pulgares y los tres primeros dedos de cada mano. El STC se presenta cuando otros tejidos en el túnel carpiano se hinchan o se inflaman y presionan el nervio mediano, lo cual puede causar que tu mano te duela o se entumezca.

Business man in office with RSI syndrome holding his aching hand

Eres un canditato si.

Actividades que requieren una repetición constante de la mano como escribir en la computadora, utilizar un mouse, tocar un instrumento musical o practicar deportes.

Fracturas de huesos y artritis en la muñeca.

Artritis reumatoide.

Herencia (que se transmite de padres a hijos).

Sobrepeso y obesidad.

Así se siente.

Entumecimiento, dolor u hormigueo en las manos o en el pulgar y en los dos o tres dedos siguientes.

Debilidad en una o ambas manos.

Dolor que se extiende al codo.

Problemas con los movimientos de los dedos.

Dificultad para agarrar bolsas.

Si reúnes estos síntomas, no lo dudes más y acude con un médico pues este problema de salud tiene solución.