5 frutas que nos hacen más jóvenes

No solo las cremas nos hacen lucir jóvenes y radiantes , también las frutas nos pueden ayudar a vernos mucho mejor y darnos resultados fantásticos.

Las frutas son sumamente saludables, tienen muchas vitaminas, minerales y aminoácidos que son muy buenos para nuestro cuerpo y no sólo podemos obtener sus beneficios consumiéndolas sino que también podemos hacer mascarillas.

publicidad
Publicidad

Traigo hoy una lista de 5 frutas que te ayudarán a rejuvenecer tu rostro:

*Las bananas

Las bananas son conocidas por proveernos potasio pero no eso no es lo único bueno en ellas. Tanto el potasio como el magnesio son necesarios para el funcionamiento de nuestro cuerpo y son además capaces de prevenir el cansancio mental y físico.

El mayor beneficio que nos dan los plátanos para rejuvenecer nuestra piel son las vitaminas A, B y E que son antioxidantes.

* Los limones

Las bananas son conocidas por proveernos potasio pero no eso no es lo único bueno en ellas. Tanto el potasio como el magnesio son necesarios para el funcionamiento de nuestro cuerpo y son además capaces de prevenir el cansancio mental y físico.

El mayor beneficio que nos dan los plátanos para rejuvenecer nuestra piel son las vitaminas A, B y E que son antioxidantes.

*Las naranjas

Al igual que los limones, las naranjas son cítricos y contienen mucha vitamina C que tiene el efecto de mantener la piel lisa y de proveernos antioxidantes que nos mantienen jóvenes.

Pero cuando la usamos en tratamientos de belleza la naranja tiene otro beneficio, aporta colágeno a nuestra piel dejándola más joven y linda.

*Las papayas

La papaya es una fruta con muchos beneficios. No sólo contiene muchos antioxidantes sino que además contiene una sustancia que se conoce como papaína que elimina las impurezas y células muertas de nuestra piel y cura las dañadas. Estos dos aportes la hacen fantástica para la piel pues no sólo la hacen ver más joven sino que de hecho saca lo viejo y repara nuestro cutis.

*Los mangos

Termino la lista con el mango. Esta fruta es conocida por los muchos beneficios que aporta a nuestra salud. Este también aporta antioxidantes pero los combina con una gran cantidad de vitamina A y estos dos juntos ayudan a que tengamos una piel más elástica y previenen la aparición de las temidas arrugas.

 

Con información de  Soy Moda

Publicidad