Ingredientes

-1 paquete de lechugas mixtas

-1 taza de uvas sin semilla partidas a la mitad

-6 fresas lavadas, desinfectadas y rebanadas

-1/2 lata de duraznos en almíbar, escurridos y picados

-1/4 de taza de arándanos deshidratados

-1/2 litro de yogur natural

-4 cucharadas de miel de abeja

-3 cucharadas de mostaza

-6 cucharadas de ajonjolí garapiñado

-1/4 de taza de nuez picada

Preparación

1. En un recipiente combina el yogur con la miel y la mostaza hasta que estén bien integrados; refrigera hasta el momento de servir.

2. Corta las lechugas en trozos tamaño bocado y acomódalas en una ensaladera, agrega las uvas, las fresas, los duraznos y los arándanos.

3. Reparte la ensalada entre las porciones, báñalas con el aderezo y espolvorea el ajonjolí y la nuez.